よくある質問

特別な資格や経験は不要です。自己理解や感情のコントロールを深めたい方であれば、どなたでもご参加いただけます。

はい、全てのセッションはオンラインでもご参加いただけます。ご自身のペースで学びを進められるよう設計しています。

MindPeakGrowの標準プログラムは8週間です。毎週1回のセッションと自主ワークを組み合わせて進め、継続的にマインドセットと感情の強靭性を育成します。

基本的にはオンライン形式で実施しますが、ご要望に応じて東京オフィス（〒100-0005 東京都千代田区丸の内1丁目9番1号）での対面セッションもご案内可能です。

グループ形式では同じ目標を持つ仲間と学び合い、対話を通じて気づきを深めます。個別指導では専属コーチがあなたの課題に合わせてプランをカスタマイズします。

特別な教材は不要です。安定したインターネット環境と筆記用具をご用意ください。必要に応じてMindPeakGrowが推奨するデジタルワークシートをご提供します。

メールや専用チャットでの質問対応のほか、月2回の個別フォローアップセッションをご用意しています。進捗に応じて柔軟にサポートを行います。

心身ともに健康で、学びに前向きな姿勢があればどなたでもご参加いただけます。特別な資格や知識は必要ありません。

多くの受講者は3～4週間ほどで思考の変化や感情の落ち着きを実感し始めます。ただし個人差がありますので、継続的な取り組みをおすすめします。

基本プラン、アドバンストプラン、プレミアムプランの3種類をご用意しています。それぞれサポート内容やセッション回数が異なりますので、ご都合に合わせてお選びください。

ウェブサイトでお申し込み後、弊社担当者が日程調整のご連絡をします。事前のヒアリングを経て初回セッションを設定し、8週間のプログラムがスタートします。